Session privée de 1h avec l'équipe Otoko

  • 1h en visio
  • Privée : seul·e, à deux ou avec des potes
  • Prix libre, sans minimum (40 € indicatifs)

Animée par Jo ou Sam, selon qui est libre à l'horaire choisi.

Une session à l'atelier de Pantin, ou en anglais ? Elles se réservent ici.

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octobre 2026

lundimardimercredijeudivendredisamedidimanche
jeudi 1er octobre, aucun horairevendredi 2 octobre, aucun horairesamedi 3 octobre, aucun horairedimanche 4 octobre, aucun horaire
lundi 5 octobre, aucun horairemardi 6 octobre, aucun horairemercredi 7 octobre, aucun horairejeudi 8 octobre, aucun horairevendredi 9 octobre, aucun horairesamedi 10 octobre, aucun horairedimanche 11 octobre, aucun horaire
lundi 12 octobre, aucun horairemardi 13 octobre, aucun horairemercredi 14 octobre, aucun horairejeudi 15 octobre, aucun horairevendredi 16 octobre, aucun horairesamedi 17 octobre, aucun horairedimanche 18 octobre, aucun horaire
lundi 19 octobre, aucun horairemardi 20 octobre, aucun horairemercredi 21 octobre, aucun horairejeudi 22 octobre, aucun horairevendredi 23 octobre, aucun horairesamedi 24 octobre, aucun horairedimanche 25 octobre, aucun horaire
2627mercredi 28 octobre, aucun horaire293031

Un jour entouré a des horaires libres.

jeudi 29 octobre

Heure de Paris.

Description de la session

Tout ce dont tu as besoin pour commencer la contraception thermique.

Le déroulé

  1. On fait connaissance
  2. Kézako ? Complète tes connaissances sur la méthode thermique : physiologie, études cliniques, risques pour la santé, efficacité.
  3. Se lancer ! Maîtrise le protocole : la gestion des premières semaines, le temps de port, les tests, les cas exceptionnels.
  4. Consentement Les outils pour communiquer et s'accorder sur la contraception avec ta ou tes partenaires.
  5. Test Tous les tips pour la gestion de l'anneau au quotidien et le choix des tailles, possibilité de commander des kits d'essayage avec 12 tailles pour trouver le match parfait.

Tu peux bien sûr participer avec un·e partenaire ou des potes (ou les deux !) si tu le souhaites.

Repars avec les cartes en main pour débuter

  • Trouver des anneaux à ta taille
  • Une liste de pros de santé pour le suivi
  • Les laboratoires où faire les spermogrammes
  • Un guide étape par étape pour la contraception
  • La littérature scientifique partagée pendant la séance

Cette session est pour toi si

  • Tu souhaites essayer les anneaux et trouver la taille parfaite
  • Tu souhaites savoir si la méthode thermique est faite pour toi ou non.
  • Tu es décidé·e à changer ta contraception, mais tu ne sais pas par où commencer : où trouver des anneaux et des pros de santé qui t'accompagnent dans ta démarche.
  • Sam sillonne la France à vélo pour mettre des paillettes et du silicone dans le slip du premier venu, mais sa route n'a pas encore croisé la tienne : tu n'as pas encore eu la chance de participer à un atelier DIY pour fabriquer ton propre anneau.

Disclaimer

Sam est utilisateur de la méthode depuis 3 ans, et en a fait son travail à temps plein. Mais ce n'est pas un pro de santé.
Il ne s'agit pas d'un RDV médical. Cette session est une séance d'information personnalisée, tout comme les ateliers de sensibilisation. Tu auras besoin d'un·e pro de santé de référence pour commencer à utiliser la méthode de contraception.
Des contacts te seront donnés pour que tu sois accompagné·e correctement.

Trouve un maximum d'informations en ligne sur le site internet d'Otoko !